Alle Artikel mit dem Schlagwort: Wochenbett

Wochenbett-Babyzeit-Mamablog

Das Wochenbett: Wie kann ich mich als Besucher/in verhalten?

Die erste Zeit nach der Geburt ist besonders magisch, aufregend aber auch anstrengend. Die Mutter erholt sich von der Geburt und bleibt soweit es ihr möglich ist, im Wochenbett um sich zu erholen und das Baby in Ruhe kennenzulernen. Natürlich möchten Freunde und Verwandte das neue Familienmitglied sofort begrüßen, doch es gibt ein paar Do´s and Don´ts, die es zu beachten gilt. Welche das sind? WEITERLESEN

Gut ernähren im Wochenbett

Gut ernähren im Wochenbett

Nach der Geburt werde ich weder Kraft noch Nerven haben, um mich täglich in die Küche zu stellen um etwas Nahrhaftes zu kochen. Deshalb investiere ich lieber jetzt etwas mehr Zeit ins Vorkochen und Einfrieren, damit wir nach der Geburt eine Sorge weniger haben. Ich habe eine kleine Liste mit Mahlzeiten zusammengestellt, die sich prima als Meal Preps eignen und zeige Dir, wie Du sie schonend einfrieren kannst. WEITERLESEN