Alle Artikel mit dem Schlagwort: Frühstück

Smoothie Bowl Erdbeer Granola Rezept Mamablog

Glück zum Löffeln: Erdbeer Smoothie Bowl

Endlich startet die Erdbeer Saison und ich bekomme wieder Hunger, auf ein gesundes und frisches Frühstück. Im Winter ist mir eine Smoothie Bowl einfach zu kalt, aber jetzt liebe ich das Glück zum Löffeln. Eine Smoothie Bowl ist schnell gemacht und wirklich einfach. Am Längsten dauert das Raus suchen des Mixers. Basis ist, na klar, ein Smoothie. Den kann man nach Herzenslust zusammen mixen, das heutige Rezept enthält aber meine persönliche Lieblingsfrucht Erdbeeren. Dazu etwas griechischer Joghurt und selbst gemachtes Granola. Lecker! Na, Hunger bekommen? WEITERLESEN

Gesundes Frühstück - Schnelle Ideen für gestresste Mamas

Gesundes Frühstück – Schnelle Ideen für gestresste Mamas

Als Mama hat man ja bekanntlich nie Zeit. Man ist laufen dabei irgendwelche Kompromisse zu machen und Prioritäten zu setzen, um den Tag so effektiv wie möglich zu gestalten. Meistens macht man die Kompromisse bei sich selbst und die Prioritäten liegen viel zu oft bei anderen. Dabei ist es wichtig, sich selbst nicht zu vergessen, damit man in dem ganzen Alltagsstress nicht unter die Räder kommt. Ein gesundes Frühstück wäre doch schon mal ein guter Anfang. Und das muss auch gar nicht viel Zeit in Anspruch nehmen. WEITERLESEN

Muffin-Ei-Brunch-Fruehstueck-Rezept-Supermom

Muffin aus Toast und Ei: Gegen Langeweile beim Frühstück oder Brunch

Wer kennt es nicht, man schlürft morgens in die Küche und hat eigentlich keine Lust auf ein Brötchen mit Marmelade oder Rührei aber so richtig fehlt die Idee, was man Leckeres essen könnte. Nur nicht zu aufwendig soll es sein. Na da habe ich was Feines, denn wer kommt schon auf die Idee, aus einer Scheibe Toast und Ei einen köstlichen Muffin zu zaubern, der auch noch individuell garniert werden kann, dass es wirklich jedem schmeckt. Und die benötigten Zutaten hat man eigentlich immer zu Hause. Fehlt nur das Muffinblech. Hunger? Na dann lest euch mal das einfache Rezept durch und glänzt beim nächsten Brunch: WEITERLESEN

Gesunde Pancakes zum Osterbrunch

Zuckerfreie Pancakes zum Osterbrunch

Hier kommt noch ein Last Minute Oster-Rezept von mir. Die gesündesten Pancakes, die ich je gebacken habe. Mit wertvollem Hafer- und Buchweizenmehl, geraspelten Möhren und Banane. Als Topping gibt es eine fruchtig-frische Zitronencreme. Alles vegan, zuckerfrei und dabei oberlecker! So könnt ihr euch bestens für die bevorstehende Eiersuche stärken und genüsslich schlemmen. WEITERLESEN 

Carrot Cheesecake Oatmeal

Schnelles, gesundes Oster-Frühstück: Carrot Cheesecake Oatmeal

Ich liebe Oatmeals! Sie sind schnell gemacht und geben uns die perfekte Kombination an Nährstoffen, die wir für einen gelungenen Start in den Tag brauchen. Dieses Oatmeal ist mein neuer Liebling. Durch die Karotten und die gemahlenen Erdmandeln kommt es komplett ohne Zucker aus und schmeckt trotzdem herrlich süß. Gemahlene Erdmandeln sind ein geniales Superfood. Sie liefern vorallem hochwertiges Eiweiß und Vitamine und sind dabei gluten- und laktosefrei. WEITERLESEN

Vegane_Frühstücksmuffins

Vegane Frühstücksmuffins

Das Frühstück ist bei uns die beliebteste Mahlzeit des Tages. Vorallem am Wochenende zelebrieren wir es ausgiebig und mit den unterschiedlichsten Leckereien. Dafür lasse ich mir gern neue Rezepte einfallen, um für eine gesunde Abwechslung und glückliche Gesichter am Esstisch zu sorgen.